КОД ТІЛА. Психосоматика: діагностика, зв’язки, рішення. Тетяна Дугельна

КОД ТІЛА. Психосоматика: діагностика, зв’язки, рішення

Авторка: Тетяна Дугельна (Світлолада)
Видавництво «Час Успіху», Київ, 2026

Що намагається повідомити тіло, коли біль повертається, напруга не минає, а звичне лікування не дає очікуваного результату?

«КОД ТІЛА» допомагає дослідити зв’язки між фізичним станом, емоціями, способом мислення та життєвими обставинами. Тіло розглядається як цілісна система, що реагує на стрес, внутрішні конфлікти, страхи, невисловлені почуття, перевантаження та втрату опори.

Авторка пропонує власну систему духовної психоінтеграції, побудовану на взаємодії трьох рівнів: Дух — Душа — Тіло. Вона допомагає простежити шлях від тілесного сигналу до можливого джерела напруги, поставити собі точні запитання та визначити напрям внутрішньої роботи.

Що ви знайдете у книзі

• зрозуміле пояснення основ психосоматики та метафізики захворювань;
• опис механізмів, через які емоції та тривалий стрес впливають на самопочуття;
• авторську модель психоінтеграції за системою п’яти першоелементів У-Сін;
• аналіз базових емоцій та їхнього прояву в тілі;
• психосоматичні зв’язки захворювань травної, дихальної, репродуктивної, сечовидільної, опорно-рухової, імунної, ендокринної та серцево-судинної систем;
• пояснення можливого психологічного змісту болю, запалення, виснаження, порушення сну та інших симптомів;
• схеми відповідності органів, чакр, ендокринних залоз, хребта та основних гормонів;
• психосоматичні карти долонь, стоп і зубів;
• таблицю добової активності меридіанів;
• практики самоспостереження, стабілізації стану та відновлення внутрішньої цілісності;
• сторінки для особистих нотаток і висновків.

Чим особлива ця книга

«КОД ТІЛА» можна читати послідовно або використовувати як практичний довідник. Знайдіть потрібний орган, систему чи симптом, ознайомтеся з фізіологічним, психосоматичним і метафізичним поясненням, а потім проаналізуйте власні емоції, переконання та життєві події.

Книга не пропонує універсальних відповідей і не перекладає відповідальність за хворобу на людину. Вона дає систему орієнтирів, за допомогою яких можна уважніше почути себе, побачити повторювані внутрішні конфлікти та усвідомлено долучитися до процесу відновлення.

Для кого ця книга

Видання буде корисним:

• людям, які прагнуть краще розуміти сигнали свого тіла;
• тим, хто переживає тривалий стрес або емоційне виснаження;
• психологам, консультантам і фахівцям допоміжних практик;
• читачам, які цікавляться психосоматикою, метафізикою та цілісним підходом до людини;
• усім, хто хоче дослідити взаємозв’язок між станом здоров’я, почуттями, рішеннями та способом життя.

Понад 300 сторінок систематизованих знань, схем, таблиць і практичних ключів до розуміння мови тіла.

Ваше тіло щодня передає інформацію про перевантаження, потреби та порушення внутрішньої рівноваги. «КОД ТІЛА» допоможе навчитися розпізнавати ці сигнали й перетворювати усвідомлення на конкретні кроки підтримки себе.

Замовляйте нову книгу Тетяни Дугельної (Світлолади) та відкрийте власний код взаємодії тіла, психіки й життєвого досвіду.

Книга має пізнавальний і практично-освітній характер. Вона не замінює медичної діагностики, лікування та консультації профільного лікаря.

КОД ТІЛА. Психосоматика: діагностика, зв’язки, рішення

Авторка: Тетяна Дугельна (Світлолада)
Видавництво «Час Успіху», Київ, 2026

Що намагається повідомити тіло, коли біль повертається, напруга не минає, а звичне лікування не дає очікуваного результату?

«КОД ТІЛА» допомагає дослідити зв’язки між фізичним станом, емоціями, способом мислення та життєвими обставинами. Тіло розглядається як цілісна система, що реагує на стрес, внутрішні конфлікти, страхи, невисловлені почуття, перевантаження та втрату опори.

Авторка пропонує власну систему духовної психоінтеграції, побудовану на взаємодії трьох рівнів: Дух — Душа — Тіло. Вона допомагає простежити шлях від тілесного сигналу до можливого джерела напруги, поставити собі точні запитання та визначити напрям внутрішньої роботи.

Що ви знайдете у книзі

• зрозуміле пояснення основ психосоматики та метафізики захворювань;
• опис механізмів, через які емоції та тривалий стрес впливають на самопочуття;
• авторську модель психоінтеграції за системою п’яти першоелементів У-Сін;
• аналіз базових емоцій та їхнього прояву в тілі;
• психосоматичні зв’язки захворювань травної, дихальної, репродуктивної, сечовидільної, опорно-рухової, імунної, ендокринної та серцево-судинної систем;
• пояснення можливого психологічного змісту болю, запалення, виснаження, порушення сну та інших симптомів;
• схеми відповідності органів, чакр, ендокринних залоз, хребта та основних гормонів;
• психосоматичні карти долонь, стоп і зубів;
• таблицю добової активності меридіанів;
• практики самоспостереження, стабілізації стану та відновлення внутрішньої цілісності;
• сторінки для особистих нотаток і висновків.

Чим особлива ця книга

«КОД ТІЛА» можна читати послідовно або використовувати як практичний довідник. Знайдіть потрібний орган, систему чи симптом, ознайомтеся з фізіологічним, психосоматичним і метафізичним поясненням, а потім проаналізуйте власні емоції, переконання та життєві події.

Книга не пропонує універсальних відповідей і не перекладає відповідальність за хворобу на людину. Вона дає систему орієнтирів, за допомогою яких можна уважніше почути себе, побачити повторювані внутрішні конфлікти та усвідомлено долучитися до процесу відновлення.

Для кого ця книга

Видання буде корисним:

• людям, які прагнуть краще розуміти сигнали свого тіла;
• тим, хто переживає тривалий стрес або емоційне виснаження;
• психологам, консультантам і фахівцям допоміжних практик;
• читачам, які цікавляться психосоматикою, метафізикою та цілісним підходом до людини;
• усім, хто хоче дослідити взаємозв’язок між станом здоров’я, почуттями, рішеннями та способом життя.

Понад 300 сторінок систематизованих знань, схем, таблиць і практичних ключів до розуміння мови тіла.

Ваше тіло щодня передає інформацію про перевантаження, потреби та порушення внутрішньої рівноваги. «КОД ТІЛА» допоможе навчитися розпізнавати ці сигнали й перетворювати усвідомлення на конкретні кроки підтримки себе.

Замовляйте нову книгу Тетяни Дугельної (Світлолади) та відкрийте власний код взаємодії тіла, психіки й життєвого досвіду.

Книга має пізнавальний і практично-освітній характер. Вона не замінює медичної діагностики, лікування та консультації профільного лікаря.